今天早上翻了翻朋友圈，一位朋友因血栓住院了。年龄也不大，才30多点。因走不动路，一检查是血栓，抽出一堆小血块，看到都恐怖。想想看，年轻的还是要注意身体。我平常少运动，基本上靠喝东西来控制。之前喝绿茶，后面改喝白茶，再后来又喝红茶了，最后喝生普了。除了喝茶就喝绞股蓝，这可是好东西，降三高的。大家有三高可以买来泡水喝，非常的好。北京养生堂栏目请的专家推荐的