【陈皮蒸剥皮鱼】
①剥皮鱼扯掉皮,处理干净内脏,清洗净鱼肚内黑膜,剪掉鱼鳍冲洗干净滤水。厨房纸吸干里外的水分。
②提前把果皮放清水浸泡软,刮净囊,然后切成细丝。冬菜洗净沥水剁碎拌丁点白糖。小葱切段垫蒸碟底用,葱叶切葱丝另放凉白开浸泡一分钟起花滤水备用。
③蒸碟放葱白段垫底,有利于蒸鱼透气,受热均匀,接着放入少量冬菜和陈皮丝,把鱼摆放上去,撒上冬菜末,摆放上陈皮。
④水开上锅蒸,大火蒸6分钟滤出盘底的水,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花,分三次泼入120度热油。注:如果不泼热油,撒上葱花焖十秒再出锅。
提示
猛火的炉灶蒸3-4分钟就可以,肉质更加嫩滑。
说明:果皮是港澳珠三角地区通用俗称,陈皮才是大众通用名称。
码料,水开上锅大火蒸6分钟。
倒掉多余的水,撒上葱花。
淋上蒸鱼豉油,泼入热油激发香气即可。