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现代人生活节奏快，工作忙碌，时常作息、饮食不规律，这让很多人都有胃胀、胃痛、消化不良的困扰。面对这些“小毛病”，万万不可以掉以轻心，以免“小毛病”发展成“大问题”，追悔莫及。《黄帝内经》有云：“是故圣人不治已病治未病”，说的就是要在疾病出现之前进行调养， ..,看看《黄帝内经》，是如何教你养脾胃的？
