话说减肥,你跳过什么坑?

冬日暖羊 154 字 2023-06-19

认识多年的朋友跟我说,这几年来她不能吃饭,不能吃半点带淀粉的食物,否则立马长肉肉,是看着长称那种……时间拉到六年前,那时各种微商正兴,共同的朋友正值微商创业减肥事业中,正好二胎后她最想做的就是减重。拉她买产品(瘦瘦包)进行控制饮食减肥,当年,我私下微她,别去花那冤枉钱,但凡月减超过2公斤的产品,都要考虑自己身体的承受能力和产品的安全性……那啥,咱就算是能说会道,也抵不过商人的天花乱坠,更拉不住一个胖子想瘦的心。在坚持用产品(其实产品都是智商税)用极端的单一饮食食谱(完全是靠过度节食减),掉了近10公斤。随后就现在这样了,那朋友也早已离开微商界,而她体重还反弹到接近减肥前,且已经长期不敢吃饭了。