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你留言 我回答 | 体质偏瘦怎么增重？吃得不少但效果却不明显，怎么办？
兰德 0 万字 2023-08-04
最近有网友留言时提问：“体质偏瘦的人怎样才能吃胖点？”我们请到营养科负责人吴少彬来解答网友的这个问题首先我们应该判断一下自己是不是真的瘦怎样才是真的瘦？先测测你的BMIBMI（身体质量指数）是国际上常用于衡量人体胖瘦程度的一个标准。BMI=体重(kg）/身高(m2)一般18. ..,你留言 我回答|体质偏瘦怎么增重？吃得不少但效果却不明显，怎么办？
